Viimeinen viikkotehtävä

Viimeinen viikkotehtävämme liittyi utopiaan ja dystopiaan sekä ''alone together'' käsitteeseen ja siihen miten se liittyy blogimme teemaan. Ensimmäiseksi käsitteen määrittelyyn. ''Alone together'' tarkoittaa vapaasti suomennettuna ''yksin yhdessä'' ja käsityksemme mukaan termillä tarkoitetaan kytkeytymistä muihin ihmisiin ja ryhmiin internetin kautta ilman, että edes koskaan tapaa kyseisiä ihmisiä kasvotusten. Internet on nykyään täynnä erilaisia keskustelumahdollisuuksia kuten blogit, sovellukset, keskustelupalstat ja sosiaaliset mediat. Tämän takia nykyään on erittäin helppoa kytkeytyä muihin ihmisiin ja keskustella itseä kiinnostavista asioista verkossa. Jokainen internet yhteyden omaava henkilö pystyy seuraamaan ja ottamaan osaa keskusteluihin ja lukemaan päivityksiä olipa sitten missä tahansa ja moni myös tekee näin. Tämän takia, vaikka henkilö on konkreettisesti yksin, pystyy hän keskustelemaan ihmisten kanssa internetin kautta. Eli, jos ei halua tai pysty keskustelemaan kasvotusten, sen pystyy tekemään verkossa. Toisaalta termillä voidaan tarkoittaa myös usein kahviloissa näkyvää ilmiötä, jossa kaveriporukka istuu pöydässä hiljaa ja jokainen tuijottaa omaa älylaitettaan eikä keskustele ystäviensä kanssa. Tässä tilanteessa asettelu on päinvaistainen eli ollaan yhdessä, mutta jokainen on silti yksin älylaitteensa kanssa.

Onko ''alone together'' sitten enemmän utopiaa vai dystopiaa eli positiivista vai negatiivista ? Siinä on joukossa molempia joten aloitetaan positiivisista ja, koska blogimme teemana on hyvinvointi niin tarkastellaan asiaa tältä kantilta. Koska nykyään on niin helppoa kommunikoida internetin kautta se tarkoittaa myös sitä, että apua moniin asioihin löytyy myös helposti. Internetissä on paljon vertaistukiryhmiä ja foorumeita, joissa käsitellaan kaikkea terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä asioita. Näiden avulla ihmiset pystyvät keskustelemaan ongelmistaan ja jakamaan kokemuksia sekä vinkkejä toisilleen. Tämä auttaa varsinkin sellaisia henkilöitä, jotka ovat yksinäisiä, haluavat keskustella anonyymisti tai vain vieraiden ihmisten kanssa. Internetin avulla on myös helppo osallistua erilaisiin treeniohjelmiin ja nettivalmennukseen ilman, että täytyy aktiivisesti kokoontua yhteen ryhmän kanssa. Tästä hyvänä esimerkkinä toimii Voimaminä - nettivalmennus. Liittymällä voimaminä - nettivalmennukseen henkilö saa käyttöönsä sivuston palvelut, joihin kuuluu esimerkiksi konreettiset vinkit ja haasteet, reseptit sekä valmennuksen sähköpostituki. Näin ollen henkilö saa vinkkejä ja tehtäviä, joita voi tehdä yksikseen sekä halutessaan tukea valmennustiimiltä.

Sitten negatiivisiin puoliin. Vaikka internetistä saakiin helposti vinkkejä ja apua, niin ei se välttämättä korvaa konkreettista ihmiskontaktia. Osa ihmisistä käyttää varmasti nettipalveluita vain muiden kontaktiensa ohella esimerkiksi keskustellakseen itseä kiinnostavista asioista, mutta osalle ihmisistä internetissä käytävä kommunikointi saattaa olla aina keskustelukanava, josta haetaan seuraa tai apua ongelmiin ja tämän takia henkilö saattaa olla erittäin yksinäinen ja netistä saatava apu ei välttämättä auta. Kuntotreenien ja valmennuksen osalta taas yksin oleminen saattaa vaikuttaa siihen, että on helppo luovuttaa jos ei ole ketään tsemppaamassa silloin kun sitä eniten tarvitsisi. Isoissa treeniryhmissä, joiden kanssa kokoonnutaan kasvotusten apua on aina saatavilla ja jos kuuluu johonkin ryhmään niin luovuttaminen tai laiminlyönti voi tuntua vaikemmalta ja lopputulos saattaa olla parempi.

-Ville

Seitsemäs viikkotehtävä

Hei jälleen kaikille lukijoille!
☺/

Tämän viikon tehtävänä oli etsiä blogimme teemaan liittyvä keskustelupalsta ja kiinnittää huomiota sivustolla esiintyvään itseilmaisuun. Tämän jälkeen pohdimme yhdessä, onko sivusto matala vai korkea sidonnainen, millainen yhteisö keskustelupalstalla on, ja perustuvatko kyseisellä keskustelupalstalla julkaistut keskusteluaiheet itseilmaisuun. Lisäksi tehtävänämme oli keksiä kielikuva, joka parhaiten kuvaa analysoinnin kohteena olevaa yhteisöä.

Henkinen eli psyykkinen hyvinvointi on hyvin olennainen osa ihmisen hyvinvointia yhdessä fyysisen ja sosiaalisen terveyden kanssa. Tästä syystä analysoitavaksi keskustelupalstaksi valikoitui tällä viikolla Heimo-sivusto*, joka on kuvaukseltaan "verkkoyhteisö elämän haasteisiin". Heimossa keskustelijat auttavat ja kannustavat toisiaan selviämään läpi eri vastoinkäymisistä ja haasteista. Oikeastaan kyseisellä keskustelupalstalla saa apua sekä psyykkisiin että sosiaalisiin tarpeisiin.

*mikäli linkki ei toiminut, niin tässä url-osoite: https://heimo.co/

Screenshot Heimo-sivuston etusivusta.

Keskustelut on sijoitettu aiheittain eri pääkategorioihin, kuten mielenterveyteen, vertaistukeen ja harrastuksiin. Kuka tahansa voi rekisteröitymättä käydä seuraamassa näissä kategorioissa aloitettuja keskusteluryhmiä eli heimoja. Keskusteluryhmän aloittaakseen ja muiden keskusteluryhmiin kommentoidakseen täytyy kuitenkin olla rekisteröitynyt ja kirjautunut sisään keskustelupalstalle. Rekisteröitymisen yhteydessä käyttäjä on hyväksynyt ja suostunut noudattamaan sivuston sääntöjä, joiden mukaan esimerkiksi loukkaavan tai laittoman sisällön lisääminen heimoihin on kiellettyä. Nämä seikat jo itsessään antavat viitteitä sille, että kyseinen keskustelupalsta on pitkälti korkea sidonnainen.

Korkeaa sidonnaisuutta lisäävät myös kiinteät suhteet keskustelijoiden välillä. Koska sivustolla aloitetut keskusteluryhmät ovat suurimmaksi osaksi melko henkilökohtaisia, syvällisiä ja/tai vakavia asioita kuten masennusta ja itsetuhoisuutta käsitteleviä keskusteluita, ovat keskusteluryhmien aloittajat ja niihin vastaajat todennäköisesti hyvin sitoutuneita näihin aiheisiin, ja auttavat mielellään muita saman ongelman kanssa kamppailevia. Näin ollen mielsimme tämän yhteisön (vertais)tukiverkostoksi.

Huomasimme myös, että sivusto ja sen keskusteluryhmät perustuvat itseilmaisuun, sillä hyvin moni keskustelija kuvaa tunteitaan ja kertoo omia mietteitään ja kokemuksiaan viesteissään. Sivustolla ei myöskään ole mitään suljettua aluetta tai termistöä, joka vaikeuttaisi tai estäisi puhetta tai sen tuottamista.

Koska Heimoon voi rekisteröityä ja yleensä rekisteröidytäänkin anonyymisti, vertaistukeaan ja apuaan keskusteluryhmän aloittajalle tarjoaa tälle nimetön, mutta läheiseltä tuntuva auttaja. Tästä syystä yhteisön jäseniä kuvaavaksi kielikuvaksi valikoitui tuntematon ystäväni. Koska sivusto on tukiverkostomainen ja sen jäsenet vaikuttavat vilpittömiltä auttamaan toisia, voi sieltä todella löytyä oikea ystävä. Ja ken tietää, ehkä jonain päivänä tuo tuntematon ystävä ei enää olekaan tuntematon tukija, vaan tulee virtuaalimaailman sijasta (tai sen lisäksi) läheiseksi ihmiseksi myös todellisessa elämässä.

- Jenni